Medical Disclaimer Die hier bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen nicht die professionelle Betreuung durch einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft. Personen mit gesundheitlichen Fragen sollten sich stets an ihren Arzt oder ein entsprechendes Fachpersonal wenden.Weder die Langer & Giegerich GbR Upgrade noch die Autoren dieser Inhalte übernehmen Verantwortung für gesundheitliche Folgen, die aus der Anwendung oder Umsetzung der bereitgestellten Informationen entstehen könnten. Insbesondere Personen, die Medikamente einnehmen, wird dringend empfohlen, vor Änderungen an ihrer Ernährung, ihrem Lebensstil oder der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Rücksprache mit einem Arzt zu halten.